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Léelo si no puedes perdonar a alguien


Léelo si no puedes perdonar a alguien

 

Odio todos los clichés existentes sobre perdonar.
Conozco cada proverbio, cada consejo, cada opinión común acerca de esto porque intenté encontrar respuestas en una multitud de libros. Leí todas las publicaciones en los blogs dedicadas al arte de dejar ir la ira. Anoté varias frases de Buda, me las aprendí de memoria y ninguna de ellas me funcionó. Sé que la distancia entre «decidir perdonar» y la verdadera sensación de paz interior puede ser insuperable. Lo sé.
El perdón es una jungla impenetrable para aquellos que buscan justicia. Duele la simple idea de que alguien pueda quedar impune después de lo que ha hecho. No queremos mantener nuestras manos limpias, los rastros de dolor de los que nos ofendieron nos satisfacerían más. Queremos empatar. Queremos que también ellos sientan lo que sentimos nosotros.
Perdonar a alguien es similar a traicionarse a sí mismo. No quieres rendirte en la batalla por la justicia. La furia arde por dentro y te envenena con tu propio veneno. Lo sabes, sin embargo no puedes dejar ir la situación. La ira se convierte en una parte de ti mismo, cual corazón, cerebro o pulmones. Conozco esta sensación. Sé cómo se siente cuando la ira pulsa en tu sangre al ritmo de tu corazón.
Sin embargo, esto es lo que quieres recordar sobre la ira: es una emoción instrumental. Nos enfadamos porque queremos justicia. Porque pensamos que nos beneficiará. Porque creemos que cuanto más enojados estemos, más cambios podemos lograr. La ira no entiende que ya lo pasado pasó y el daño ya está hecho. Te quiere convencer de que la venganza lo corregirá todo.
Estar furioso es como estar rascando una herida que sangra, creyendo que de esta manera evitarás la aparición de una cicatriz. Como si la persona que te lastimó alguna vez, llegara a suturarte la herida con tal precisión que no te dejara ninguna marca. La verdad sobre la ira es esta: simplemente niegas el tratamiento para sanarte. Tienes miedo porque cuando la herida se cierre, tendrás que vivir en una piel desconocida.Y quieres devolverte a la anterior. Y es cuando la ira te dice que es mejor no detener el sangrado.
Cuando todo hierve en tu interior, el perdón es imposible. Quisieras perdonar porque tu mente se da cuenta de lo sana que es esta opción. Quieres tener la paz que ofrece el perdón. Quieres liberarte. Quieres detener ese tormento en tu interior pero no puedes hacer nada contigo mismo.
Porque nadie te ha dicho la verdad más importante acerca del perdón: no corrige ni cambia nada. No es una goma que puede borrar todo lo que te ha sucedido. No cancelará el dolor con el cual vivías y no te ofrecerá un estado de paz instantáneo. Buscar la paz interior es un largo camino. Y el perdón sólo te permite evitar la «deshidratación» en el camino.
El perdón significa no tener esperanzas en un pasado distinto. Es decir, comprender que todo ya pasó, el polvo ya se asentó y lo arruinado nunca cobrará su forma original. Es aceptar que ningún tipo de magia podría repararte el daño. Sí, el huracán fue totalmente injusto, sin embargo aún tienes que vivir en tu ciudad destruida. Tu furia no puede restaurarla, lo tendrás que hacer tú.
El perdón significa aceptar tu responsabilidad personal, no por la destrucción sino por la restauración. Es la decisión que tomas para que regrese a ti la serenidad.
El perdón no significa que la culpa de tus agresores está nivelada. No quiere decir que tienes que ser su amigo o simpatizarles. Simplemente aceptas que te dejaron una marca y ahora tendrás que vivir con esto. Se trata de dejar de esperar que la persona que te lastimó haga que todo vuelva a ser «como antes». El perdón es la decisión de empezar a sanar las heridas sin importar si te dejarán cicatrices. Es la aceptación de vivir con tus cicatrices.
El perdón no es el triunfo de la injusticia. Se trata de crear tu propia justicia, tu propio karma y destino. Se trata de volver a levantarse con la determinación de ya no sentirse infeliz por el pasado. El perdón es comprender que tus cicatrices no determinarán tu futuro.
El perdón no significa que te rindas.Significa que estás dispuesto a reunir tus fuerzas y seguir adelante.
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Toda la verdad acerca de vivir con un perro

El artista británico Rupert Fawcett crea unos cómics asombrosamente acertados acerca de la relación entre perros y humanos. Todo empezó con una pequeña serie de dibujos alegres que en 2015 terminó en la creación de un libro de cómics. El artista no se detuvo y sigue creando, subiendo sus nuevas obras en su página de Facebook.
Sus perros saben hablar y les gusta compartir su opinión acerca de los extraños actos humanos. La redacción de La Información es Poder con gusto comparte contigo estos graciosos dibujos acerca de nuestros peludos favoritos que permiten vernos desde el punto de vista de un perro.

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20 Pueblos que parecen la escenografía de un cuento de hadas

En algunos lugares del mundo existen rincones mágicos donde el tiempo parece que se detuvo un siglo atrás. La naturaleza intacta, las viviendas casi irreales y un ambiente de paz y tranquilidad.
La Información es Poder seleccionó para ti los mejores pueblos donde puedes descansar en cuerpo y alma del interminable ruido de las grandes ciudades.

Rothenburg, Alemania

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Santorini, Grecia

Colmar, Francia

Cinque Terre, Italia

Mountain Village , China

Pennan, Escocia

Shirakawa-go, Japón

Bibury, Reino Unido

Migdale, Groenlandia

Sintra, Portugal

Kvívík, Islas Feroe

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Filzmoos, Austria

Portofino, Italia

Castellfullit de la Roca, España

Wengen, Suiza

Reine, Noruega

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Masca, España

Puglia, Italia

Wengelsdorf, Alemania

Rocamadour, Francia

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13 Trucos psicológicos que harán tu vida más fácil



  • Cada uno de nosotros es único pero los psicólogos no dejan de encontrar patrones de comportamiento que tenemos en común desde la infancia.
    la Información es Poder comparte contigo algunos trucos psicológicos que te ayudarán a llevarte mejor con los demás y hacerte la vida más fácil.
  • Para saber si le gustas a alguien elige una palabra y cada vez que tu interlocutor la pronuncie o utilice expresiones similares asiente con la cabeza y sonríe. Si le caes bien, pronto notarás que esta persona empezará a usar esta palabra todo el tiempo.
  • Si quieres que la gente te tome en serio, diles que así decía tu padre. Las personas inconscientemente son propensas a creer en los consejos paternales.
  • Sé campeón del juego «Piedra, papel o tijera» haciéndole cualquier pregunta a tu oponente justo antes del juego. En la mayoría de los casos, los jugadores tomados por sorpresa arrojan «tijera».
  • Si quieres que tu interlocutor esté de acuerdo contigo, no olvides asentir con la cabeza al hacerle una pregunta. Este movimiento da a entender que todo lo que tú estás diciendo es la única verdad. Además, siguiendo las reglas del comportamiento social, la gente tiende a asentir en respuesta.
  • ¿Algún día has soñado con una parada de autobús o un metro totalmente vacíos a las 8 de la mañana? En lugares llenos de gente mira en la dirección de tu movimiento. Te sorprenderás de lo fácil que la multitud se hace a un lado dándote paso. El secreto es simple: en los sitios concurridos la gente mira directamente a los ojos de los demás peatones para entender hacia dónde se dirigen y así no chocar con ellos.
  • Si se te pegó alguna canción y no la puedes sacar de tu cabeza, acuérdate de su terminación. De acuerdo al efecto Zeigarnik, nuestro cerebro recuerda mejor las tareas no culminadas. Por lo tanto, si piensas en cómo termina la canción, desaparecerá por su cuenta.
  • ¿Quieres que tus hijos coman brócoli? En lugar de preguntarles si lo quieren, pregúntales cuántos ramilletes les sirves: 5 o 2. De esta manera, ya has decidido por ellos pero los niños sienten como si la decisión fuera de ellos. Puedes aplicar este truco en otras situaciones.
  • Si crees que alguien te está espiando, simplemente bosteza y mira las personas alrededor. Debido a que bostezar es contagioso, seguramente sabrás quién te está observando.
  • Tu amigo te ayudará a cargar cualquier cosa, por ejemplo, una caja, si al pasársela continúas la conversación. La mayoría de personas no se percatarán de la trampa y agarrarán la caja. Sin embargo, hay que ser cautelosos, pues se pueden sentir avergonzados.
  • Si vas a apretarle la mano a alguien, asegúrate de que tus manos estén calientitas.Las manos calientes se asocian con amabilidad, mientras que tocar una mano fría puede causar repulsión y disgusto.
  • Reformula lo dicho por tu interlocutor y repítelo. Entenderá que de verdad lo estás escuchando y lo más importante, que lo entiendes. Eso sí, no debes excederte.
  • Si quieres que te ayuden empieza tu petición diciendo «Necesito tu ayuda...».A la gente no le gusta sentirse culpable, por ello no podrán negarse.
  • Si a alguien le caes mal, pídele un bolígrafo. Por un lado, la gente no tiende a ayudarle a alguien que no le gusta, pero por otro lado, es un favor demasiado pequeño para negarlo. De esta manera, la persona se convencerá a sí misma de que, después de todo, no le caes tan mal.
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La leyenda de la mujer Papa



Son muchos los casos de mujeres que, en épocas pasadas, debieron hacerse pasar por hombres para acceder a la educación, al trabajo, a una vida que no se les permitía. Uno de los más impactantes es el mito de la Papisa Juana. Disfrazada de hombre, llegó a convertirse en líder de la Iglesia Católica. ¡Una mujer Papa! ¿Puedes creerlo?

Según la leyenda, Juana, nacida en el año 822, se interesó por la religión cuando era muy pequeña. Como su padre era monje, Juana pudo estudiar, lo cual estaba prohibido para las mujeres en esa época.

Al crecer, comenzó una carrera eclesiástica haciéndose pasar por hombre. Juana pasó a llamarse Juan, y consiguió empleo como copista. Eso le permitió recorrer monasterios y relacionarse con importantes figuras de la época. A donde iba, “Juan” llamaba la atención de todos.

¿Qué tenía ese joven que despertaba tanto interés? Además de sus conocimientos y su poder de oratoria, seguramente algo de su oculta feminidad se dejaba ver…
Lo cierto es que Juana, finalmente, fue elegida Papa. Y, al poco tiempo, surgió algo más que esconder bajo las amplias túnicas: estaba embarazada. Con su habilidad para el disfraz y un poco de suerte, logró transitar aquellos meses sin levantar sospecha.

Sin embargo, Juana desconocía la fecha de parto, y la suerte no la acompañó en esa ocasión: dio a luz en medio de una procesión, revelando ante sus fieles su verdadera identidad y perdiendo la vida a causa de ello.

A los miembros de la Iglesia, para no repetir este error, se les ocurrió una idea bastante curiosa: fabricaron una silla con un agujero en el centro. El Papa electo se sentaba en ella, mientras un eclesiástico metía la mano en el agujero y comprobaba que el pontífice tuviera todo lo que tenía que tener…
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Esto Prueba que la evolución también ha pasado en tu cuerpo

Probablemente tengas los ojos de tu padre y la sonrisa de tu mamá… y las orejas de un gato. la humanidad ha pasado por miles de años de evolución que la llevaron a ser lo que es hoy…
Y nuestro cuerpo continua este proceso de evolución que no pasa desapercibido, porque tenemos una serie de órganos que, aunque ya no los requerimos, están ahí recordándonos de dónde venimos… Aquí te dejamos algunas hechos para saber si tienes alguno de de ello.
Una entretenida prueba para saber si tienes uno de ellos, es poner tu mano con la palma hacia arriba y unir tu meñique a tu pulgar
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Si ves algo sobresaliendo, eres parte de la gran mayoría que aún tiene el músculo llamado palmaris longus, que existe en animales que usan sus antebrazos para moverse. Sin embargo, entre el 10% y15% de las personas ya no lo tienen y eso no las hace más débiles.

Otros músculos vestigiales los puedes encontrar alrededor de tus orejas. Éstos eran usados por nuestros ancestros al percibir un sonido para buscar su origen
Y si tu piel suele ponerse como la de una gallina, también se debe a pequeños músculos vestigiales que se encargan de provocarte esa sensación y erizarte los pelos.

En este vídeo hecho por Vox Observatory podrás saber más de estos recuerdos de nuestra evolución:



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Diez cosas que no sabías sobre el Sexo

sexo-msn-672xXx80Sigmund Freud lo sabía muy bien, el sexo mueve muchísimos de los engranajes que hacen funcionar el mundo y digas lo que digas, inconsciente o conscientemente, el sexoestá presente en cada uno de los días de tu vida, la de tus amigos, la de tus padres y la de todo el mundo. Por ello es que se realizan innumerables estudios e investigaciones sobre el sexo. Hoy tengo para presentarte unas interesantes curiosidades sobre la sexualidad, échale un vistazo a estas 10 cosas que no sabías del sexo.

0. Libros de sexualidad

Los libros sobre el tema sexaul mas buscados por ELLOS en Internet son: Domina tu Orgasmo y ¿Cómo volver con Ella?. El libro más buscado por ELLAS es Afrodita en la Cama

1. ¿Cuánto dura el sexo?

En general, las relaciones sexuales duran alrededor de quince minutos, de 10 a 12 el juego previo y de 3 a 5 el acto sexual, habiendo quienes aseguran que el buen sexo dura 7 minutos. ¿Tanto esfuerzo para tan poco? Mmm…yo tengo mis dudas y de seguro muchos no se están esforzando lo suficiente.

2. Animales que tienen sexo por placer

Los humanos no somos los únicos que tenemos sexo por placer. Los delfines y los bonobos, un tipo de chimpancé muy peculiar, practican relaciones sexuales de todo tipo y fuera del ciclo reproductivo normal.

3. Los hombres y la eyaculación precoz

El viagra ha hecho de la impotencia, que sufre uno de cada 10 hombres, una frase corriente. Sin embargo, la eyaculación precoz, que afecta a 1 de cada 4, no tiene ninguna droga al respecto. Pensar en los teletubbies en pleno acto ayuda y está comprobado.

4. El calor y el orgasmo

Los orgasmos son más intensos en condiciones más cálidas. El grado de vasocongestión, así como el sonrojado y el oscurecimiento de la piel conocido como sonrojado sexual, son más comunes en temperaturas cálidas e indican qué tan intenso puede ser un orgasmo.

5. El espasmo orgásmico y las posibilidades de embarazo

Si una mujer experimenta un orgasmo durante el acto sexual, es más factible que quede embarazada, ya que el espasmo orgásmico en los músculos pélvicos ayuda a mover el esperma por el canal vaginal hacia el útero.

6. Animales homosexuales

La homosexualidad no es única de los seres humanos. Muchas especies han sido observadas teniendo actividades sexuales homosexuales. Los murciélagos machos son los que tienen el promedio más alto de homosexualidad de todos los mamíferos, junto con otros animales como los pingüinos y las chimpancé.

7. Los humanos lo hacemos todo, todo el tiempo

Cada día más de 400 millones de personas alrededor del mundo tienen relaciones sexuales, eso es algo así como 1 de cada 19 por día. Millones de personas lo están haciendo precisamente en este momento y tu aquí, leyendo tranquilamente.

8. No esta noche, me duele la cabeza…patrañas

El sexo cura el dolor de cabeza. Las endorfinas que se liberan en nuestro flujo sanguíneo cuando tenemos sexo, no solo nos dan placer, sino que también actúan como calmante. Cuando tu pareja te diga “me duele la cabeza”, ya sabes que tienes que hacer.

9. Sexo en la tercera de edad

Muchos ancianos pueden tener sexo con frecuencia. A los 70 años, el 73% de los hombres siguen siendo potentes y el 30% de las mujeres de 80 o más todavía pueden tener sexo. Así que el geriátrico puede ser mucho más interesante de lo que imaginas.

10. Chocolate vs. Sexo

Diversas encuestas indican que al 70% de las mujeres les da lo mismo comer chocolate que tener sexo. En serio, esfuérzate un poco más mi amigo.
Bueno, éstas son apenas 10 curiosidades sobre el sexo de las tantas que hay. Muchísimas cosas del mundo giran en torno al sexo y nos encanta en todas sus expresiones, por eso es un tema en el que la investigación nunca cesa. ¿Qué otras cosas agregarías a esta lista?
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El 70% de todas las personas no puede encontrar las 9 caras en esta foto. ¿Y tú?

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Dentro de todas las maravillas que existen en nuestro universo, ¿te has puesto a pensar cuál es el objeto más complejo que existe? La respuesta es: el cerebro humano. En efecto, el cerebro es una complicada red neuronal que nos ha permitido construir una vasta civilización.
Sin embargo, debes saber que, por más asombroso que sea nuestro cerebro, también se le puede engañar. Ese, precisamente, es el propósito de las ilusiones ópticas. Pero no se trata solamente de engañarlo, las ilusiones también sirven para entrenarlo.
Por eso aquí te traemos estas ilusiones ópticas. Trata de resolverlas y diviértete. Si no las puedes resolver, no te preocupes, al final te damos las respuestas.

  1. ¿Cuántas caras?
Esto te parecerá un simple árbol. Pues fíjate bien, porque en realidad en él se encuentran escondidas varias caras de personas.
1 árbol




2. ¿Dos animales?
Puede que solo veas un solo animal en esta imagen. Pues no, aquí hay dos animales. ¿Puedes decir cuáles son?
2 rana
  1. Personas
Mira bien esta imagen: ¿cuántas personas ves en ellas? Una, dos, tres… pues te aseguramos que hay muchas más.
3 personas
  1. Barras
Con esta seguro te vas a dar de topes en la cabeza. ¿Cuántas barras ves? A que no aciertas.
4 barras
Si respondiste a todas correctamente, te felicitamos. Si no, aquí te van las respuestas:

R1. En este árbol hay escondidas 12 caras humanas.
R1 arbol
R2. La mayoría de la gente ve aquí una rana. Pero a que no te diste cuenta que también había un caballo. Girando la imagen es más fácil darse cuenta.
R2 rana
R3. En esta imagen hay 9 personas. ¿Le atinaste?
3 personas
R4. Esta es la ilusión más complicada, pues la verdad es que no hay una sola respuesta correcta. A la izquierda podemos ver 4 barras, mientras que a la derecha podemos ver 3.
R4 barras

Ojalá te hayan agradado estas ilusiones. Compártelas con tus amigos, a ver si ellos las pueden responder.